あきら

Akira's Discipline

内なる「監視者」の声がうるさくて、
休んでも心が休まらない女性へ。

はじめまして、あきらです。

毎日頑張りすぎて、疲れきってるあなたへ。

仕事、家事、SNSの「いいね」、完璧な自分を演じるプレッシャー…
鏡の前で「もう無理かも」って泣いた夜、私も何度もありました。

そんなとき、心の中で誰かにそっと寄り添ってほしかった。
「大丈夫だよ」「あなたはそのままで十分だよ」って。

私はそんな女性たちの気持ちに寄り添うために、
哲学の優しい光を借りて、日常の「重さ」を少しずつ溶かしていく場所を作りました。

ここでは、難しい言葉は使いません。
ただ、あなたの心が少しでも軽くなるような、
温かい視点や言葉を届けたいと思っています。

あなたに届けたいこと

• 毎日「ちゃんとしなきゃ」に追い詰められる心を、優しくほぐす方法
• 自分を責めすぎてしまう癖を、少しずつ手放すヒント
• 完璧じゃなくても「これでいい」と思える小さな思考の変化
• 誰にも言えないモヤモヤを、安心して預けられる場所

最近、私が一番大切にしているのは
「優しい無為（やさしいむい）」という考え方です。

無理に頑張らなくてもいい時間、
自分を許してあげる時間、
そんな「守りながら休む」生き方を、一緒に探していけたら嬉しいです。

noteのメンバーシップでは、
ここでは書けないような、もっと深い話や、
あなただけの癒しの言葉、
限定のチャットルームで、リアルタイムの癒しと交流をお届けしています。

「この人についていきたい」
「この人の言葉に癒されたい」
そう思ってくれたら、ぜひ一緒にいましょう。

あなたはもう、十分に頑張ってる。
ここでは、ただ「あなた」でいていいんです。

あなたは一人じゃないよ。限定チャットルームで一緒に優しい無為を探そう。

あなたの癒し進捗: 訪問ごとに心が軽くなるよ。